Jest taki dzien.....w ktorym gasna wszystkie spory..

To juz ostatni moment- jeszcze nie jest za pozno.Rozejrzyj sie- czy nie zostawiles kogos, kto nie bedzie mial - Zdrowych i Wesolych Swiat - a moze sie troche do tego przyczyniles.
To tak niewiele kosztuje - wyciagnac przyjazna dlon. Powiedz KOMUS to co chcialbys uslyszec- powiedz KOMUS to czego ten Ktos bardzo potrzebuje. Mowimy ,ze w tym dniu nawet zwierzeta mowia LUDZKIM glosem- nie dopusc do tego by moglo byc inaczej. Nie zasiadaj do wigilijnego stolu- bez glebokiej refleksji- moze jednak warto?
Ja tez wszystkim, ktorych znam i ktorych nie znam- zycze wszystkego co najlepsze, jezeli kogokolwiek i kiedy kolwiek obrazilam - przepraszam.
Wszystkim , ktorzy przegladaja moja strone - zycze -
ZDROWYCH - SPOKOJNYCH SWIAT BOZEGO NARODZENIA!

" Jak dobrze miec sasiada"

Swieta tuz tuz, nawet to za malo powiedziane. Dobry sasiad to wielki skarb. Nawet najblizsza- kochajaca rodzina nie zastapi DOBREGO SASIADA. Rodzina bywa nieraz daleko- sasiad jest zawsze blisko.
Tak sie szczesliwie sklada, ze nigdy nie mialam zlych sasiadow. Moze dlatego nie zdawalam sobie sprawy o waznosci, o rzeczywistej wartosci dobrego sasiada. Osobiscie mam wiele do powiedzenia na ten temat.
Pare lat temu zmienilam miejsce zamieszkania. Jako 70- paro letnia osoba poszlam mieszkac "wsrod tzw.obcych. Niedlugo potem przeszlam operacje stawu biodrowego. Nigdy nie zapomne tych dni .Bylam zdana na laske osob trzecich. Corka- wspaniala osoba, idealna opiekunka starych-chorych osob-mieszka w odleglosci okolo 20 km. Ma swoja rodzine i nieletnie dziecko. Nie mogla byc ze mna 24 godz. na dobe.
Vis a Vis mam dwoje ludzi - MATKA - kobieta w srednim wieku i SYN - mlody czlowiek pracujacy zawodowo. To sa dla mnie osoby NIEZASTAPIONE. Sa dla mnie wszystkim, o kazdej porze dnia i nocy wiem, ze w odleglosci 2 metrow, mam osoby na ktore moge zawsze liczyc.

Nie znajduje odpowiednich slow, zeby okreslic wdziecznosc na jaka zasluguja.
Zwykle-BOG ZAPLAC-to za malo.
Ale oprocz tego pozostaje mi tylko modlitwa.
Tymi osobami sa:
Pani Krystyna i Pan Antoni.
Odwaze sie powiedziec, ze
NIKT NIE MA TAKICH SASIADOW.
Niech IM Bog blogoslawi.

Cos dla tych, ktorzy nie lubia poniedzialkow

Samotnosc w Swieta

O ile na codzien zycie w pojedynke mozna uznac za normalne, o tyle w czasie Swiat jest to problem. Szczegolnie w tym czasie oczekujemy bliskosci przyjaciol, rodziny. Jestesmy juz tak zaprogramowani, ze jestesmy raczej istota "stadna" i potrzebujemy atmosfery wspolnoty, ciepla i bliskosci rodziny i najblizszych. Rozejrzyjmy sie, czy w moim najblizszym otoczeniu nie ma osob, ktore czegos oczekuja?

Myspace Chistmas Comments & Graphics

Nowoczesna Kuchnia - marzenie

kliknij obrazek, zeby powiekszyc

Postep techniki mozna zobaczyc rowniez w nowoczesnych kuchniach, ktore wspaniale pasuja do naszych malych, blokowych kuchni.

Okragle kuchnie mozna nabyc w roznych kolorach.

Ceny mozna znalezc w podanym zrodle:

http://www.gizmag.com/go/3668/

Przekąska na Anrzejki

Składniki na około12 porcji:
2 owoce awokado, 3 łyżki soku z cytryny, ostra papryczka lub chili, 2 łyżki posiekanej natki pietruszki, 2 pomidory, paczka krakersów, sól, pieprz.

Awokado umyć, przekroić wyjąć pestke i łyżeczką wydrążyć miąższ. Owoc skropić sokiem z cytryny i dokładnie rozgnieść widelcem. Dodać drobno posiekaną papryczkę lub wsypać chili, Osoby lubiące ostrzejszy smak mogą dodać ząbek czosnku, pół łyżeczki koncentratu pomidorowego, 1/4 łyżeczki slodkiej papryki i odrobinę pieprzu.
Krakersy ułożyć na półmisku, na każdy nałożyć pół plasterka pomidora i łyżkę musu awokado.
Można ozdobić natką pietruszki i plasterkami cytryny

Placek orzechowy- swiąteczny

Zawijaniec orzechowy:

Ciasto: 25 dag margaryny Kasia, 5 łyżeczek proszku do pieczenia, 50 dag mąki, 13 dag cukru, 1 jajko, 25 dag serka homogenizowanego.

Farsz orzechowy: 25 dag grubo zmielonych orzechów laskowych, 10 dag cukru,.

1 jajko, 5 łyżek wody.

Przygotowanie farszu:-wymieszac jego składniki.

Ciasto: Kasię, proszek do pieczenia, mąkę, cukier, jajko i serek homo wymieszac mikserem w misce. Następnie wyjąć ciasto i podsypując mąką zagniesc ,aż do uzyskania gładkiej, sprężystej masy. Ciasto rozwalkowac na 2 kwadraty 40x40 podsypując mąką.

Rozprowadzic farsz na całej powierzchni ciast. Zawinac osobno każde z nich, wlożyć do wysmarowanych foremek. Piec około 50 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni. Po upieczeniu mozna posypać cukrem pudrem i bakaliami, lub polać polewą.

Moje ulubione nalesniki

Nalesniki z fetą i szpinakiem

Składniki na 4 porcje:

Ciasto: 1 czubata szklanka mąki- 2 jajka- 1łyzka oliwy -1 szklanka mleka-1/4szklanki wody gazowanej- sól.

Nadzienie: 60 dag mrożonego szpinaku- 10 dag fety- 4 łyżki pestek slonecznika-(lub orzeszków pinowych)- po 2 łyżkioleju,smietanki i kwaśnej śmietany- 1 ząbek czosnku- sól- pieprz.

Sos: 4 pomidory- 1 cebula -2 ząbki czosnku- ziola prowensalskie- tabasco- 1 i 2/3 szkl. bulionu- 1/2 szklanki soku pomidorowego-oliwa--sól- pieprz czarny mielony- szczypta cukru.

Sposób przygotowania:

Przygotuj ciasto: mąkę zmiksuj z mlekiem,wodą, jajkami,oliwą oraz szczyptą soli. Usmaż cienkie naleśniki na rozgrzanej patelni.

Sos: posiekaną cebulę i roztarty czosnek oraz pokrojone pomidory podsmaż na oliwie.Dodaj zioła prowansalskie,tabasco,sól, pieprz i cukier do smaku. Zalej bulionem i sokiem pomidorowym. Gotuj 5 minut.

Farsz: na oleju podsmaż roztarty czosnek i pestki słonecznika,dodaj szpinak. Dołóż pokrojoną w kostkę fetę oraz śmietane i śmietankę- przypraw. Farsz rozłóż na naleśnikach, zwiń w rulony i polej sosem

Smacznego!

To ja?

Taniec to ruch, mlodosc i radosc....

Przetanczyc cala noc.... .

http://www.jibjab.com/starring_you/receipt/1924028

Lacucaracha:

http://www.jibjab.com/starring_you/receipt/1925844

HAPPY BIRTHDAY!

Krystyna

KIM DLA MNIE JEST ? (kliknij)

Przeniesc sie na chwile w cudowny zakatek ciszy i refleksji (kliknij powyzej)
A Kim dla Was jest?

Tutaj znajdziesz wiele przepieknych opowiesci:

Wesole naSTOlatki

Mozemy razem potanczyc, pospiewac i potrenowac jezyk angielski.

NAJSTARSI LUDZIE

Najdłużej żyjącym człowiekiem, którego metryka została jednoznacznie potwierdzona, była Francuzka Jeanne Calment (1875-1997), która przeżyła 122 lata i 164 dni.
Za najstarszego człowieka na świecie uważa siebie Mohammed al Wasimy, lecz jego wiek nie został udowodniony, a ma on wynosić 132 lata.
Obecnie najstarszą żyjącą osobą na świecie jest 114-letnia Japonka Yone Minagawa (ur. 4 stycznia 1893). Tytuł ten przypadł jej 28 stycznia 2007 po śmierci Amerykanki Emmy Tillman. Najstarszym żyjącym mężczyzną jest Japończyk Tomoji Tanabe (ur. 18 września 1895).
Za rekordzistków długości życia w Polsce uchodzą Rozalia Mielczarek (1868—1981) i Benedykta Mackieło (1893-2007). Wśród osób, których daty urodzenia nie udało się potwierdzić, są m.in. Polacy Paweł Parniak (podawana data urodzenia (1890, zmarł 2006) i Józef Piotrowski 1887-?
Ranking ludzi którym udało się osiągnąć najdłuższy wiek życia jest prowadzony od 1955 (pierwsze wydanie Księgi Rekordów Guinnessa).

Wikipedia:
http://pl.wikipedia.org/wiki/Najstarsi_ludzie

MIEJ CZAS POCZUC ZAPACH LATA

glitter-graphics.com

Ewa Folej w swojej ksiazce-- "Powiedz zyciu-tak," zacytowala anonimowy poemat sugerujacy jak powinnismy ukladac swoje codzienne zycie. Warto sie temu blizej przyjrzec:

Miej czas na prace - jest cena sukcesu.
Miej czas na rozmyslanie - jest zrodlem sily.
Miej czas na zabawe - jest eliksirem mlodosci.
Miej czas na czytanie - jest skarbnica madrosci.
Miej czas na zyczliwosc - jest droga do szczescia.
Miej czas na milosc - jest pokarmem duszy.
Miej czas na dzielenie sie - zycie jest krotkie,by chowac je dla siebie.
Miej czas na usmiech -j est muzyka serca.
Miej czas na przyjemnosci - to nagroda za Twoja prace.
Miej czas na marzenia - przyblizaja Cie do gwiazd.
Miej czas na planowanie - wtedy wystarczy Ci czasu na pozostale dziewiec spraw.

Pani Ewa Folej podaje sposob jak mozna usprawnic wykorzystanie czasu.
Pani Ewa ujmuje to w pieciu podstawowych punktach:

1.Sporzadz liste celow i priorytetow. Pamietaj, zeby jasno okreslic, co chcesz osiagnac.
2.Codziennie rob liste spraw do zalatwienia.
3.Zaczynaj od rzeczy najpilniejszej, umieszczonej na czele listy.
4. Czesto zadawaj sobie pytanie: "Jak moge w tej chwili najlepiej spozytkowac swoj czas?"
5-.Nie odkladaj niczego na pozniej- zrob to teraz!

Traktuj czas jak swego przyjaciela i zyciowa energie, a napewno Ci sie to oplaci.

Ewa Foley:
http://www.foley.com.pl/
Blog Ewy Foley:
http://blog.foley.com.pl/

MARIA SLONECZNA

CZY SŁYSZAŁEŚ GŁOS BOŻY ?

Czy można słyszeć głos Boży?

Czy słyszałes jak Bóg mówi do Ciebie.?

My często mówimy do Boga, czasem mówimy, mówimy i nie przejmujemy się tym, czy Bóg nas słyszy i co chce nam powiedzieć.
Mocno wierzę w to , że Bóg zawsze do nas mówi.

Kluczem do usłyszenia Bożego głosu jest przestać mówić, a otworzyć serce .

Bóg zawsze daje nam wiadomosć odnosnie naszego życia.

Otwierajmy nasze seca , a wtedy usłyszymy Głos Boży!

Bharata Natyam Dance - kliknij

KOBIETA ZAWSZE PIĘKNA JEST- nie tylko w Dniu Kobiet!

Możesz przesłać kwiat: http://8marca.soho.pl/?id=0

NAJLEPSZY POKARM DLA CZLOWIEKA - OWOCE

Cytryna
Cytryna pochodzi z Chin, ale nie rośnie tam w stanie dzikim, wydaje się przeto, że jak wiele obecnie uprawianych gatunków cytrusowych - powstała w wyniku skrzyżowania innych gatunków z tej grupy, np. cytrona z limą. Cytryna po raz pierwszy pojawiła się w Europie w XI w Przywieźli ją do Hiszpanii Arabowie z Chin, gdzie pierwsze wzmianki dotyczące tej uprawy pochodzą z VIII w. W tym mniej więcej okresie albo trochę wcześniej musiała powstać ta forma rośliny. Znane u nas powszechnie owoce cytryny są wydłużone, owalne, żółte, mniejsze od typowej pomarańczy. W miąższu znajdziemy zwykle kilka nasion, chociaż znane są owoce beznasienne.

POMNIK MIŁOŚCCI - TADŻ MAHAT (kliknij)

Najbardziej niesamowitym pomnikiem miłości jest chyba Tadż Mahal w Indiach. Tamtejszy władca, Shah Jahan, wybudował go dla swej ukochanej żony, Mumtaz Mahal, która zmarła w 1629 roku. Grobowiec, znajdujący się w Agrze na północy Indii, budowało w latach 1630-50 ponad 20 tysięcy robotników.



Pozdrowienie kwiatami
Kwiatami, które uszczknąłem,
Pozdrowień przyjmij tysiące!
Ach! ileż razy sie zgiąłem,
Gdy je zbierałem na łące,
I do serca przycisnąłem
Nie raz, a razy tysiące!

(Johann Wolfgang Goethe)

WALENTYNKOWE ŻYCZENIA

Dwujęzyczność odwleka demencję - (kliknij)

Ludzie znający co najmniej dwa języki i codziennie, przez większą część swojego życia posługujący się nimi, mogą opóźnić objawy demencji starczej o cztery lata w porównaniu z tymi, którzy znają tylko jeden język – oznajmili kanadyjscy naukowcy.

Badacze twierdzą, że wysiłek umysłowy wkładany w posługiwanie się więcej niż jednym językiem zwiększa napływ krwi do mózgu i utrzymuje w zdrowiu połączenia nerwowe. Tymczasem uważa się, że oba te czynniki są niezwykle ważne w odwlekaniu demencji u osób w podeszłym wieku.
Kierowany przez profesor Ellen Bialystok zespół naukowców zbadał 184 pacjentów mających problemy z pamięcią, którzy w latach 2002-2005 uczęszczali do kliniki w Toronto. Spośród nich 91 osób władało jednym językiem, podczas gdy 93 były dwujęzyczne. Okazało się, że średni wiek pojawiania się początkowych symptomów demencji w pierwszej grupie wynosił 71,4 roku, a w drugiej 75,6 roku.
Naukowcy podkreślają jednak, że dwujęzyczność pomaga wprawdzie odwlec spowodowaną demencją degradację umysłu, ale nie zapobiega jej całkowicie.

źródło: Wirtualna Polska - Książki.

Złota Mysl:
Nie pouczaj innych. Nie tylko Ci za Twoje porady nie zapłacą, ale mogą je opacznie zrozumieć." - Ryszard Jakubowski

SHIATSU - (kliknij)

Masaż Shiatsu
Masaż Shiatsu jest japońską formą masażu leczniczego, polegającą na ucisku punktów akupunkturowych, tworzących meridiany, którymi płynie życiowa energia zwana w języku japońskim ‘ki’. Masaż Shiatsu pomaga przywrócić równowagę w przepływie energii ‘ki’ co manifestuje się poprawą pracy organów wewnętrznych.

@@@@@@@@@@@@@@@@@

MASAŻYSTA - wszystko o masażach

DLA LUDZI W KAŻDYM WIEKU CIERPIĄCYCH na bóle KRĘGOSŁUPA, SZYI, STAWÓW, MIĘŚNI jest SZANSA na wypracowanie PRAWIDŁOWEJ POSTAWY i POZBYCIE SIĘ DOLEGLIWOSCI........................................