
czwartek, grudnia 06, 2007
sobota, grudnia 01, 2007
Przekąska na Anrzejki
Składniki na około12 porcji:
2 owoce awokado, 3 łyżki soku z cytryny, ostra papryczka lub chili, 2 łyżki posiekanej natki pietruszki, 2 pomidory, paczka krakersów, sól, pieprz.
Awokado umyć, przekroić wyjąć pestke i łyżeczką wydrążyć miąższ. Owoc skropić sokiem z cytryny i dokładnie rozgnieść widelcem. Dodać drobno posiekaną papryczkę lub wsypać chili, Osoby lubiące ostrzejszy smak mogą dodać ząbek czosnku, pół łyżeczki koncentratu pomidorowego, 1/4 łyżeczki slodkiej papryki i odrobinę pieprzu.
Krakersy ułożyć na półmisku, na każdy nałożyć pół plasterka pomidora i łyżkę musu awokado.
Można ozdobić natką pietruszki i plasterkami cytryny
2 owoce awokado, 3 łyżki soku z cytryny, ostra papryczka lub chili, 2 łyżki posiekanej natki pietruszki, 2 pomidory, paczka krakersów, sól, pieprz.
Awokado umyć, przekroić wyjąć pestke i łyżeczką wydrążyć miąższ. Owoc skropić sokiem z cytryny i dokładnie rozgnieść widelcem. Dodać drobno posiekaną papryczkę lub wsypać chili, Osoby lubiące ostrzejszy smak mogą dodać ząbek czosnku, pół łyżeczki koncentratu pomidorowego, 1/4 łyżeczki slodkiej papryki i odrobinę pieprzu.
Krakersy ułożyć na półmisku, na każdy nałożyć pół plasterka pomidora i łyżkę musu awokado.
Można ozdobić natką pietruszki i plasterkami cytryny
Placek orzechowy- swiąteczny
Zawijaniec orzechowy:
Ciasto: 25 dag margaryny Kasia, 5 łyżeczek proszku do pieczenia, 50 dag mąki, 13 dag cukru, 1 jajko, 25 dag serka homogenizowanego.
Farsz orzechowy: 25 dag grubo zmielonych orzechów laskowych, 10 dag cukru,.
1 jajko, 5 łyżek wody.
Przygotowanie farszu:-wymieszac jego składniki.
Ciasto: Kasię, proszek do pieczenia, mąkę, cukier, jajko i serek homo wymieszac mikserem w misce. Następnie wyjąć ciasto i podsypując mąką zagniesc ,aż do uzyskania gładkiej, sprężystej masy. Ciasto rozwalkowac na 2 kwadraty 40x40 podsypując mąką.
Rozprowadzic farsz na całej powierzchni ciast. Zawinac osobno każde z nich, wlożyć do wysmarowanych foremek. Piec około 50 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni. Po upieczeniu mozna posypać cukrem pudrem i bakaliami, lub polać polewą.
Ciasto: 25 dag margaryny Kasia, 5 łyżeczek proszku do pieczenia, 50 dag mąki, 13 dag cukru, 1 jajko, 25 dag serka homogenizowanego.
Farsz orzechowy: 25 dag grubo zmielonych orzechów laskowych, 10 dag cukru,.
1 jajko, 5 łyżek wody.
Przygotowanie farszu:-wymieszac jego składniki.
Ciasto: Kasię, proszek do pieczenia, mąkę, cukier, jajko i serek homo wymieszac mikserem w misce. Następnie wyjąć ciasto i podsypując mąką zagniesc ,aż do uzyskania gładkiej, sprężystej masy. Ciasto rozwalkowac na 2 kwadraty 40x40 podsypując mąką.
Rozprowadzic farsz na całej powierzchni ciast. Zawinac osobno każde z nich, wlożyć do wysmarowanych foremek. Piec około 50 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni. Po upieczeniu mozna posypać cukrem pudrem i bakaliami, lub polać polewą.
czwartek, listopada 29, 2007
Moje ulubione nalesniki
Nalesniki z fetą i szpinakiem
Składniki na 4 porcje:
Ciasto: 1 czubata szklanka mąki- 2 jajka- 1łyzka oliwy -1 szklanka mleka-1/4szklanki wody gazowanej- sól.
Nadzienie: 60 dag mrożonego szpinaku- 10 dag fety- 4 łyżki pestek slonecznika-(lub orzeszków pinowych)- po 2 łyżkioleju,smietanki i kwaśnej śmietany- 1 ząbek czosnku- sól- pieprz.
Sos: 4 pomidory- 1 cebula -2 ząbki czosnku- ziola prowensalskie- tabasco- 1 i 2/3 szkl. bulionu- 1/2 szklanki soku pomidorowego-oliwa--sól- pieprz czarny mielony- szczypta cukru.
Sposób przygotowania:
Przygotuj ciasto: mąkę zmiksuj z mlekiem,wodą, jajkami,oliwą oraz szczyptą soli. Usmaż cienkie naleśniki na rozgrzanej patelni.
Sos: posiekaną cebulę i roztarty czosnek oraz pokrojone pomidory podsmaż na oliwie.Dodaj zioła prowansalskie,tabasco,sól, pieprz i cukier do smaku. Zalej bulionem i sokiem pomidorowym. Gotuj 5 minut.
Farsz: na oleju podsmaż roztarty czosnek i pestki słonecznika,dodaj szpinak. Dołóż pokrojoną w kostkę fetę oraz śmietane i śmietankę- przypraw. Farsz rozłóż na naleśnikach, zwiń w rulony i polej sosem
Smacznego!
Składniki na 4 porcje:
Ciasto: 1 czubata szklanka mąki- 2 jajka- 1łyzka oliwy -1 szklanka mleka-1/4szklanki wody gazowanej- sól.
Nadzienie: 60 dag mrożonego szpinaku- 10 dag fety- 4 łyżki pestek slonecznika-(lub orzeszków pinowych)- po 2 łyżkioleju,smietanki i kwaśnej śmietany- 1 ząbek czosnku- sól- pieprz.
Sos: 4 pomidory- 1 cebula -2 ząbki czosnku- ziola prowensalskie- tabasco- 1 i 2/3 szkl. bulionu- 1/2 szklanki soku pomidorowego-oliwa--sól- pieprz czarny mielony- szczypta cukru.
Sposób przygotowania:
Przygotuj ciasto: mąkę zmiksuj z mlekiem,wodą, jajkami,oliwą oraz szczyptą soli. Usmaż cienkie naleśniki na rozgrzanej patelni.
Sos: posiekaną cebulę i roztarty czosnek oraz pokrojone pomidory podsmaż na oliwie.Dodaj zioła prowansalskie,tabasco,sól, pieprz i cukier do smaku. Zalej bulionem i sokiem pomidorowym. Gotuj 5 minut.
Farsz: na oleju podsmaż roztarty czosnek i pestki słonecznika,dodaj szpinak. Dołóż pokrojoną w kostkę fetę oraz śmietane i śmietankę- przypraw. Farsz rozłóż na naleśnikach, zwiń w rulony i polej sosem
Smacznego!
środa, listopada 14, 2007
poniedziałek, października 22, 2007
Taniec to ruch, mlodosc i radosc....
Przetanczyc cala noc.... .
http://www.jibjab.com/starring_you/receipt/1924028
Lacucaracha:
http://www.jibjab.com/starring_you/receipt/1925844
http://www.jibjab.com/starring_you/receipt/1924028
Lacucaracha:
http://www.jibjab.com/starring_you/receipt/1925844
sobota, września 22, 2007
wtorek, września 11, 2007
KIM DLA MNIE JEST ? (kliknij)
sobota, sierpnia 18, 2007
środa, sierpnia 15, 2007
NAJSTARSI LUDZIE
Najdłużej żyjącym człowiekiem, którego metryka została jednoznacznie potwierdzona, była Francuzka Jeanne Calment (1875-1997), która przeżyła 122 lata i 164 dni.Za najstarszego człowieka na świecie uważa siebie Mohammed al Wasimy, lecz jego wiek nie został udowodniony, a ma on wynosić 132 lata.
Obecnie najstarszą żyjącą osobą na świecie jest 114-letnia Japonka Yone Minagawa (ur. 4 stycznia 1893). Tytuł ten przypadł jej 28 stycznia 2007 po śmierci Amerykanki Emmy Tillman. Najstarszym żyjącym mężczyzną jest Japończyk Tomoji Tanabe (ur. 18 września 1895).
Za rekordzistków długości życia w Polsce uchodzą Rozalia Mielczarek (1868—1981) i Benedykta Mackieło (1893-2007). Wśród osób, których daty urodzenia nie udało się potwierdzić, są m.in. Polacy Paweł Parniak (podawana data urodzenia (1890, zmarł 2006) i Józef Piotrowski 1887-?
Ranking ludzi którym udało się osiągnąć najdłuższy wiek życia jest prowadzony od 1955 (pierwsze wydanie Księgi Rekordów Guinnessa).
Wikipedia:
http://pl.wikipedia.org/wiki/Najstarsi_ludzie
czwartek, sierpnia 02, 2007
MIEJ CZAS POCZUC ZAPACH LATA
glitter-graphics.com
Ewa Folej w swojej ksiazce-- "Powiedz zyciu-tak," zacytowala anonimowy poemat sugerujacy jak powinnismy ukladac swoje codzienne zycie. Warto sie temu blizej przyjrzec:
Miej czas na prace - jest cena sukcesu.
Miej czas na rozmyslanie - jest zrodlem sily.
Miej czas na zabawe - jest eliksirem mlodosci.
Miej czas na czytanie - jest skarbnica madrosci.
Miej czas na zyczliwosc - jest droga do szczescia.
Miej czas na milosc - jest pokarmem duszy.
Miej czas na dzielenie sie - zycie jest krotkie,by chowac je dla siebie.
Miej czas na usmiech -j est muzyka serca.
Miej czas na przyjemnosci - to nagroda za Twoja prace.
Miej czas na marzenia - przyblizaja Cie do gwiazd.
Miej czas na planowanie - wtedy wystarczy Ci czasu na pozostale dziewiec spraw.
Pani Ewa Folej podaje sposob jak mozna usprawnic wykorzystanie czasu.
Pani Ewa ujmuje to w pieciu podstawowych punktach:
1.Sporzadz liste celow i priorytetow. Pamietaj, zeby jasno okreslic, co chcesz osiagnac.
2.Codziennie rob liste spraw do zalatwienia.
3.Zaczynaj od rzeczy najpilniejszej, umieszczonej na czele listy.
4. Czesto zadawaj sobie pytanie: "Jak moge w tej chwili najlepiej spozytkowac swoj czas?"
5-.Nie odkladaj niczego na pozniej- zrob to teraz!
Traktuj czas jak swego przyjaciela i zyciowa energie, a napewno Ci sie to oplaci.
Ewa Foley:
http://www.foley.com.pl/
Blog Ewy Foley:
http://blog.foley.com.pl/
czwartek, maja 31, 2007
niedziela, marca 11, 2007
CZY SŁYSZAŁEŚ GŁOS BOŻY ?

Czy można słyszeć głos Boży?
Czy słyszałes jak Bóg mówi do Ciebie.?
My często mówimy do Boga, czasem mówimy, mówimy i nie przejmujemy się tym, czy Bóg nas słyszy i co chce nam powiedzieć.
Mocno wierzę w to , że Bóg zawsze do nas mówi.
Mocno wierzę w to , że Bóg zawsze do nas mówi.
Kluczem do usłyszenia Bożego głosu jest przestać mówić, a otworzyć serce .
Bóg zawsze daje nam wiadomosć odnosnie naszego życia.
Otwierajmy nasze seca , a wtedy usłyszymy Głos Boży!
czwartek, marca 08, 2007
Bharata Natyam Dance - kliknij
KOBIETA ZAWSZE PIĘKNA JEST- nie tylko w Dniu Kobiet!
Możesz przesłać kwiat: http://8marca.soho.pl/?id=0
wtorek, lutego 27, 2007
NAJLEPSZY POKARM DLA CZLOWIEKA - OWOCE

Cytryna
Cytryna pochodzi z Chin, ale nie rośnie tam w stanie dzikim, wydaje się przeto, że jak wiele obecnie uprawianych gatunków cytrusowych - powstała w wyniku skrzyżowania innych gatunków z tej grupy, np. cytrona z limą. Cytryna po raz pierwszy pojawiła się w Europie w XI w Przywieźli ją do Hiszpanii Arabowie z Chin, gdzie pierwsze wzmianki dotyczące tej uprawy pochodzą z VIII w. W tym mniej więcej okresie albo trochę wcześniej musiała powstać ta forma rośliny. Znane u nas powszechnie owoce cytryny są wydłużone, owalne, żółte, mniejsze od typowej pomarańczy. W miąższu znajdziemy zwykle kilka nasion, chociaż znane są owoce beznasienne.
wtorek, lutego 13, 2007
POMNIK MIŁOŚCCI - TADŻ MAHAT (kliknij)
Najbardziej niesamowitym pomnikiem miłości jest chyba Tadż Mahal w Indiach. Tamtejszy władca, Shah Jahan, wybudował go dla swej ukochanej żony, Mumtaz Mahal, która zmarła w 1629 roku. Grobowiec, znajdujący się w Agrze na północy Indii, budowało w latach 1630-50 ponad 20 tysięcy robotników.Pozdrowienie kwiatami
Kwiatami, które uszczknąłem,
Pozdrowień przyjmij tysiące!

Ach! ileż razy sie zgiąłem,
Gdy je zbierałem na łące,
I do serca przycisnąłem
Nie raz, a razy tysiące!
(Johann Wolfgang Goethe)
WALENTYNKOWE ŻYCZENIA
wtorek, stycznia 16, 2007
Dwujęzyczność odwleka demencję - (kliknij)
Ludzie znający co najmniej dwa języki i codziennie, przez większą część swojego życia posługujący się nimi, mogą opóźnić objawy demencji starczej o cztery lata w porównaniu z tymi, którzy znają tylko jeden język – oznajmili kanadyjscy naukowcy.
Badacze twierdzą, że wysiłek umysłowy wkładany w posługiwanie się więcej niż jednym językiem zwiększa napływ krwi do mózgu i utrzymuje w zdrowiu połączenia nerwowe. Tymczasem uważa się, że oba te czynniki są niezwykle ważne w odwlekaniu demencji u osób w podeszłym wieku.
Kierowany przez profesor Ellen Bialystok zespół naukowców zbadał 184 pacjentów mających problemy z pamięcią, którzy w latach 2002-2005 uczęszczali do kliniki w Toronto. Spośród nich 91 osób władało jednym językiem, podczas gdy 93 były dwujęzyczne. Okazało się, że średni wiek pojawiania się początkowych symptomów demencji w pierwszej grupie wynosił 71,4 roku, a w drugiej 75,6 roku.
Naukowcy podkreślają jednak, że dwujęzyczność pomaga wprawdzie odwlec spowodowaną demencją degradację umysłu, ale nie zapobiega jej całkowicie.
źródło: Wirtualna Polska - Książki.
Złota Mysl:
Nie pouczaj innych. Nie tylko Ci za Twoje porady nie zapłacą, ale mogą je opacznie zrozumieć." - Ryszard Jakubowski
Badacze twierdzą, że wysiłek umysłowy wkładany w posługiwanie się więcej niż jednym językiem zwiększa napływ krwi do mózgu i utrzymuje w zdrowiu połączenia nerwowe. Tymczasem uważa się, że oba te czynniki są niezwykle ważne w odwlekaniu demencji u osób w podeszłym wieku.
Kierowany przez profesor Ellen Bialystok zespół naukowców zbadał 184 pacjentów mających problemy z pamięcią, którzy w latach 2002-2005 uczęszczali do kliniki w Toronto. Spośród nich 91 osób władało jednym językiem, podczas gdy 93 były dwujęzyczne. Okazało się, że średni wiek pojawiania się początkowych symptomów demencji w pierwszej grupie wynosił 71,4 roku, a w drugiej 75,6 roku.
Naukowcy podkreślają jednak, że dwujęzyczność pomaga wprawdzie odwlec spowodowaną demencją degradację umysłu, ale nie zapobiega jej całkowicie.
źródło: Wirtualna Polska - Książki.
Złota Mysl:
Nie pouczaj innych. Nie tylko Ci za Twoje porady nie zapłacą, ale mogą je opacznie zrozumieć." - Ryszard Jakubowski
środa, stycznia 10, 2007
SHIATSU - (kliknij)
Masaż Shiatsu jest japońską formą masażu leczniczego, polegającą na ucisku punktów akupunkturowych, tworzących meridiany, którymi płynie życiowa energia zwana w języku japońskim ‘ki’. Masaż Shiatsu pomaga przywrócić równowagę w przepływie energii ‘ki’ co manifestuje się poprawą pracy organów wewnętrznych.
@@@@@@@@@@@@@@@@@
MASAŻYSTA - wszystko o masażach
DLA LUDZI W KAŻDYM WIEKU CIERPIĄCYCH na bóle KRĘGOSŁUPA, SZYI, STAWÓW, MIĘŚNI jest SZANSA na wypracowanie PRAWIDŁOWEJ POSTAWY i POZBYCIE SIĘ DOLEGLIWOSCI........................................
niedziela, grudnia 31, 2006
WALCZYK NA SYLWESTROWĄ NOC
Santor Irena - Walc Embarass (Sopot Festiwal 2002). Na sopockiej estradzie piosenkarka przypomniała najpiękniejsze z wylansowanych przez siebie przebojów, a zaśpiewała i nagrała ponad tysiąc piosenek. Wokalistce towarzyszyła orkiestra Kukla Band. Irena Santor odebrała także nagrodę Bursztynowego Słowika za całokształt twórczości.
poniedziałek, grudnia 25, 2006
CICHA NOC - kliknij, aby posluchac

Cicha noc - jedna z najbardziej znanych kolęd na świecie, po raz pierwszy wykonana podczas pasterki w 1818 roku, w Oberndorfie pod Salzburgiem. Autorem oryginalnych słów niemieckich do Stille Nacht był Joseph Mohr, melodię ułożył Franz Xaver Gruber. Słowa jednej z wersji w języku polskim ułożył Piotr Maszyński.
Przetłumaczono ją na ponad 300 różnych języków i dialektów (Kolekcja Wallace Bronner, Frankenmuth, Michigan, USA).
Subskrybuj:
Posty (Atom)





